カロリー気になる夕ごはん
シャワーを浴びててお腹周りが太った気がしてしょうがありません。糖質制限ダイエットだとカロリーは気にしなくていいことになってるはずなのですが。ビクビクしながら計量してしまいました。
大根と油揚げのお味噌汁
ぶりの塩焼き
おから
千切りキャベツと豆腐の白和えサラダ
シャワーを浴びててお腹周りが太った気がしてしょうがありません。糖質制限ダイエットだとカロリーは気にしなくていいことになってるはずなのですが。ビクビクしながら計量してしまいました。
大根と油揚げのお味噌汁
ぶりの塩焼き
おから
千切りキャベツと豆腐の白和えサラダ