2020-06-03 覚悟のお昼ご飯 鍋(昨日のお吸い物の残りに豆腐、キノコ、ほうれん草、鶏肉団子6個) そして「おやき」糖質30もあるそうです。どうしてもどうしても食べたかったから、満足してます。これで血糖値爆上がりしても後悔はしないわ。